Pregunte al farmacéutico: El valor de los medicamentos sin receta para sus necesidades de salud individuales

Pregunte al farmacéutico: El valor de los medicamentos sin receta para sus necesidades de salud individuales

Ya sea en época de alergias, resfriados y gripe, o en cualquier otro momento del año, los medicamentos de venta libre (OTC) proporcionan un acceso rápido y asequible a los cuidados seguros y eficaces que necesitamos a diario para autotratarnos cuando surgen problemas. Sin embargo, determinar qué productos son adecuados para usted y su familia puede resultar a veces abrumador.  

Es importante saber cómo seleccionar y utilizar de forma segura los tratamientos más eficaces para aliviar sus síntomas particulares. Cuando necesite un poco más de ayuda para tomar las decisiones correctas, su farmacéutico local puede ser un gran aliado en su viaje de autocuidado para ayudarle a gestionar sus decisiones de autocuidado con rapidez y confianza.  

Los medicamentos de venta libre desempeñan un papel importante en nuestro sistema sanitario. Proporcionan acceso a tratamientos que pueden marcar la diferencia entre una fiebre insoportable que persiste y una fiebre manejable que se puede controlar, o una nariz que gotea y está taponada y unos senos nasales abiertos que permiten respirar con normalidad, o una noche de sueño intranquilo y una noche de descanso. Dejar que la enfermedad o las molestias no tratadas sigan su curso no siempre es lo mejor para nosotros; por eso 240 millones de estadounidenses recurren cada año a tratamientos de venta libre. De hecho, más del 80% de los estadounidenses afirman que acudirían al médico para recibir tratamiento si no existieran los medicamentos de venta libre, lo que demuestra lo sobrecargado que estaría el sistema sanitario estadounidense sin estos beneficiosos productos.

El acceso a una serie de opciones de tratamiento de venta libre nos ahorra tiempo y costes asociados a citas innecesarias con el médico para dolencias leves o moderadas. Cuando usted se siente educado y capacitado para tomar decisiones informadas sobre el autotratamiento de las dolencias de su familia, nuestro sistema sanitario puede centrar sus limitados recursos en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades más graves que requieren una visita al médico.

Desde muy joven supe que quería ser farmacéutica. En sexto curso tenía claro que, como farmacéutica, podía ayudar a la gente no sólo a acceder a tratamientos cruciales que salvan vidas, sino también servir de recurso a quienes tienen más dificultades para acceder a la atención sanitaria, especialmente las personas que viven en comunidades rurales o desatendidas, o quienes no viven cerca de la consulta de un médico.

Dedico incontables horas a capacitar a los pacientes para que tomen decisiones seguras e informadas a la hora de elegir y utilizar medicamentos sin receta. A menudo aconsejo a mis pacientes que primero busquen soluciones no médicas: eviten los desencadenantes de los síntomas, coman bien, descansen mucho y lleven un estilo de vida saludable. Pero cuando eso no es suficiente, el pasillo de los medicamentos de venta libre puede proporcionarle parte del alivio que necesita para continuar con sus rutinas diarias.

Pero antes de echar mano de ese medicamento de venta libre, asegúrate de leer y seguir la etiqueta de información sobre el fármaco que figura en la parte posterior del envase. Fíjate en los principios activos, sobre todo en los productos que tratan más de un síntoma. Una buena regla general es tratar sólo los síntomas específicos que estés experimentando. Además, si padeces enfermedades de alto riesgo o estás tomando otros medicamentos, es conveniente que consultes primero a tu médico antes de elegir un medicamento de venta libre.  

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Ya sea en época de alergias, resfriados y gripe, o en cualquier otro momento del año, los medicamentos de venta libre (OTC) proporcionan un acceso rápido y asequible a los cuidados seguros y eficaces que necesitamos a diario para autotratarnos cuando surgen problemas. Sin embargo, determinar qué productos son adecuados para usted y su familia puede resultar a veces abrumador.  

Es importante saber cómo seleccionar y utilizar de forma segura los tratamientos más eficaces para aliviar sus síntomas particulares. Cuando necesite un poco más de ayuda para tomar las decisiones correctas, su farmacéutico local puede ser un gran aliado en su viaje de autocuidado para ayudarle a gestionar sus decisiones de autocuidado con rapidez y confianza.  

Los medicamentos de venta libre desempeñan un papel importante en nuestro sistema sanitario. Proporcionan acceso a tratamientos que pueden marcar la diferencia entre una fiebre insoportable que persiste y una fiebre manejable que se puede controlar, o una nariz que gotea y está taponada y unos senos nasales abiertos que permiten respirar con normalidad, o una noche de sueño intranquilo y una noche de descanso. Dejar que la enfermedad o las molestias no tratadas sigan su curso no siempre es lo mejor para nosotros; por eso 240 millones de estadounidenses recurren cada año a tratamientos de venta libre. De hecho, más del 80% de los estadounidenses afirman que acudirían al médico para recibir tratamiento si no existieran los medicamentos de venta libre, lo que demuestra lo sobrecargado que estaría el sistema sanitario estadounidense sin estos beneficiosos productos.

El acceso a una serie de opciones de tratamiento de venta libre nos ahorra tiempo y costes asociados a citas innecesarias con el médico para dolencias leves o moderadas. Cuando usted se siente educado y capacitado para tomar decisiones informadas sobre el autotratamiento de las dolencias de su familia, nuestro sistema sanitario puede centrar sus limitados recursos en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades más graves que requieren una visita al médico.

Desde muy joven supe que quería ser farmacéutica. En sexto curso tenía claro que, como farmacéutica, podía ayudar a la gente no sólo a acceder a tratamientos cruciales que salvan vidas, sino también servir de recurso a quienes tienen más dificultades para acceder a la atención sanitaria, especialmente las personas que viven en comunidades rurales o desatendidas, o quienes no viven cerca de la consulta de un médico.

Dedico incontables horas a capacitar a los pacientes para que tomen decisiones seguras e informadas a la hora de elegir y utilizar medicamentos sin receta. A menudo aconsejo a mis pacientes que primero busquen soluciones no médicas: eviten los desencadenantes de los síntomas, coman bien, descansen mucho y lleven un estilo de vida saludable. Pero cuando eso no es suficiente, el pasillo de los medicamentos de venta libre puede proporcionarle parte del alivio que necesita para continuar con sus rutinas diarias.

Pero antes de echar mano de ese medicamento de venta libre, asegúrate de leer y seguir la etiqueta de información sobre el fármaco que figura en la parte posterior del envase. Fíjate en los principios activos, sobre todo en los productos que tratan más de un síntoma. Una buena regla general es tratar sólo los síntomas específicos que estés experimentando. Además, si padeces enfermedades de alto riesgo o estás tomando otros medicamentos, es conveniente que consultes primero a tu médico antes de elegir un medicamento de venta libre.  

¿Cuándo se debe consultar a un farmacéutico?

Un farmacéutico puede ser un gran defensor de sus intereses cuando se trata de su autocuidado. Cuando te acercas al mostrador de una farmacia, no eres sólo un cliente, eres un paciente. Estamos aquí para ayudarle, para que pueda marcharse sabiendo que ha tomado la decisión correcta para usted y su familia. Piense en cada visita a su farmacéutico local como una sesión de coaching, que sirve para darle a usted, el paciente, el apoyo que necesita para autotratarse.  

Para ayudar, quería compartir una herramienta de memoria que los farmacéuticos utilizan a menudo cuando consideran qué medicamentos son adecuados para los pacientes. Estos son los tipos de preguntas que te hará un farmacéutico. Se llama - "SCHOLAR MAC" - y es algo que siempre enseño a mis estudiantes de farmacia en la Universidad de Drake:

Síntomas- ¿cuáles son sus síntomas principales y hay que tener en cuenta otros síntomas?
Características
- ¿cómo se sienten esos síntomas?
Historial
- ¿qué tipo de tratamiento se ha realizado ya? ¿Se han presentado estos síntomas anteriormente?
Inicio
- ¿cuándo empezaron los síntomas?
Localización
: ¿dónde se producen los síntomas?
Factores
agravantes: ¿qué empeora los síntomas?
Factores
remitentes: ¿qué hace que mejore?

Medicación: ¿qué otros medicamentos está tomando?
Alergias
: ¿alergias conocidas?
Afecciones
: ¿otras afecciones médicas?

Como su farmacéutico, todas estas preguntas desempeñan un papel importante a la hora de determinar la mejor manera de tratar sus síntomas. Si conoce las respuestas a este tipo de preguntas, ahorrará tiempo y aprovechará al máximo la conversación con su farmacéutico.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento sin receta?

Cada persona experimenta los dolores, las molestias, los resfriados, las alergias y muchas otras afecciones y síntomas de forma diferente. La salud y los antecedentes de cada persona son únicos y pueden contribuir a diferentes síntomas, por lo que las recomendaciones varían en función de sus propias necesidades y evaluación personales.

Por ejemplo, cada otoño e invierno vemos más casos de tos y síntomas de resfriado. Los resfriados pueden confundirse a menudo con alergias, y viceversa. Si tiene goteo nasal, picor de garganta o molestias en los oídos, puedo recomendarle un aerosol nasal de venta libre que trate estos síntomas. Dependiendo de la gravedad de sus síntomas, también puedo recomendar unos días de un antihistamínico oral para ayudar hasta que el spray nasal comienza a trabajar. No todos los antihistamínicos son iguales y tienen diferentes efectos secundarios. Algunos pueden causar somnolencia y sólo deben tomarse por la noche, mientras que otros no.  

Algunas personas con tos ocasional o congestión torácica debida a la gripe o al resfriado común pueden encontrar alivio en algunos antitusígenos o expectorantes. No son para todo el mundo, así que asegúrese de leer atentamente las etiquetas de información sobre el fármaco para conocer el uso adecuado, las instrucciones y las advertencias. También puedes pedir ayuda a tu farmacéutico. Si les dices qué medicamentos tomas y de qué enfermedades te tratan, podrán decirte si puedes utilizar productos de venta libre para tratar tus síntomas. Como ves, hay muchas opciones y consideraciones diferentes en función de las distintas necesidades.

Otro valioso tratamiento de venta libre son los analgésicos. Los distintos medicamentos de venta sin receta, con diversas marcas comerciales, contienen diferentes principios activos, como paracetamol, aspirina, ibuprofeno o naproxeno. Pero, ¿qué producto debe elegir en función de sus síntomas? Es posible que un adulto mayor que experimente dolor articular no pueda tomar determinados analgésicos, como el ibuprofeno, si ya está tomando anticoagulantes o medicamentos para el corazón. En esta situación, siempre recomiendo leer atentamente la etiqueta de información sobre el fármaco y consultar al farmacéutico para asegurarse de que el tratamiento analgésico de venta sin receta es adecuado para usted, o bien realizar el cuestionario sobre analgésicos de venta sin receta de Health in Hand para responder a esas preguntas cruciales y encontrar la opción de tratamiento adecuada para usted.

Reflexiones finales sobre el valor de los medicamentos de venta libre

La pandemia de COVID-19 cambió nuestra forma de pensar sobre el autocuidado. Ahora damos más prioridad que nunca a nuestra propia salud y al bienestar de nuestras familias, lo que nos lleva a tomar medidas más proactivas para tratar y prevenir las enfermedades. Nunca ha sido tan importante comprender cómo los medicamentos de venta libre pueden ayudarle a encontrar alivio.

Las opciones de tratamiento sin receta pueden ahorrarle tiempo, dinero y, en algunos casos, evitarle una visita al médico para tratar dolencias menores. Tómese el tiempo necesario para tomar decisiones seguras e informadas sobre su salud y bienestar al elegir y utilizar medicamentos de venta libre. En resumidas cuentas, tu autocuidado debe ser personalizado - y cuando necesites ayuda adicional con tu autocuidado, puedes ver a tu farmacéutico como un recurso de confianza.  

Estamos aquí para ayudarte en tu viaje hacia el autocuidado.

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