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La temporada de alergias: Cómo entender y elegir los tratamientos oftálmicos de venta libre adecuados
La temporada de alergias: Cómo entender y elegir los tratamientos oftálmicos de venta libre adecuados
A medida que se acerca la temporada de alergias, muchos se preparan para el ataque constante de estornudos, congestión nasal y picor de ojos que tendrá un efecto molesto en las actividades cotidianas. Las alergias oculares, en particular, pueden ser especialmente molestas y causar conjuntivitis alérgica, que provoca enrojecimiento, picor y ojos hinchados y llorosos. La buena noticia es que las gotas oftálmicas de venta libre pueden ayudar. Sumerjámonos en el mundo de las gotas oftálmicas de venta sin receta y conozcamos mejor los distintos tipos disponibles para ayudarle a encontrar el más adecuado para aliviar los síntomas de las alergias.
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La temporada de alergias: Cómo entender y elegir los tratamientos oftálmicos de venta libre adecuados
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A medida que se acerca la temporada de alergias, muchos se preparan para el ataque constante de estornudos, congestión nasal y picor de ojos que tendrá un efecto molesto en las actividades cotidianas. Las alergias oculares, en particular, pueden ser especialmente molestas y causar conjuntivitis alérgica, que provoca enrojecimiento, picor y ojos hinchados y llorosos. La buena noticia es que las gotas oftálmicas de venta libre pueden ayudar. Sumerjámonos en el mundo de las gotas oftálmicas de venta sin receta y conozcamos mejor los distintos tipos disponibles para ayudarle a encontrar el más adecuado para aliviar los síntomas de las alergias.
Reacciones alérgicas y síntomas oculares
La temporada de alergias suele empeorar en primavera y otoño, cuando hay mucho polen en el aire, pero los alérgenos de interior, como los ácaros del polvo y el pelo de las mascotas, pueden causar problemas durante todo el año. Cuando los alérgenos entran en contacto con los ojos, liberan histamina y provocan inflamación, dando lugar a los síntomas habituales de la conjuntivitis alérgica:
- Picor: suele ser intenso y puede durar mucho tiempo.
- Enrojecimiento: Sus ojos pueden parecer inyectados en sangre o doloridos debido al aumento del flujo sanguíneo.
- Hinchazón: Tus párpados pueden parecer hinchados debido a la reacción de tu cuerpo.
- Lagrimeo: Puede tener los ojos llorosos mientras sus ojos intentan eliminar los alérgenos.
Cuando se empiezan a tener síntomas de alergia ocular, los colirios pueden ayudar a aliviarlos en su origen. Existen varios tipos de colirios, cada uno con una finalidad distinta:
- Gotas oftálmicas antihistamínicas/estabilizadoras de mastocitos: Estos colirios incluyen el principio activo Ketotifeno, un antihistamínico ocular que reduce el picor, el enrojecimiento y la inflamación. También es un estabilizador de mastocitos que impide la liberación de histamina de los mastocitos, ayudando a prevenir los síntomas antes de que empiecen. Los productos más comunes son Claritin Eye, Refresh Eye Itch Relief, Zaditor, Alaway, Patanol y Pataday.
- Gotas oculares antihistamínicas/descongestionantes: Algunas gotas combinan antihistamínicos con descongestionantes para combatir el picor y el enrojecimiento de los ojos. Los ingredientes que puede encontrar en estos productos son maleato de feniramina y nafazolina HCL. Algunos ejemplos son Opcon-A y Naphcon-A.
- Colirios descongestionantes: Reducen el enrojecimiento de los ojos. Pueden incluir nafazolina (como en Clear Eyes) y oximetazolina (que se encuentra en Vizine), pero tenga cuidado, no los use durante demasiado tiempo, ya que podrían causar enrojecimiento de rebote.
Actualización importante: paracetamol
Recientemente se ha hablado mucho de las afirmaciones engañosas de que tomar paracetamol durante el embarazo puede causar autismo. Hemos reunido algunas preguntas frecuentes y respuestas para ayudar a las familias.
Más información sobre el paracetamolCómo elegir el colirio de venta libre adecuado
A la hora de elegir gotas oftálmicas de venta sin receta para las alergias, piense en estas cosas:
- Severidadde los síntomas: Elige el colirio en función de la gravedad de tus síntomas: desde un picor leve hasta un fuerte enrojecimiento e hinchazón.
- Frecuencia de uso: Algunas gotas deben usarse varias veces al día, mientras que otras actúan durante más tiempo y necesitan menos aplicaciones.
- Hablar con un médico: Si los síntomas duran mucho tiempo o son muy graves, acude a un profesional sanitario, como un alergólogo o un oftalmólogo, que pueda sugerirte el mejor tratamiento.
NOTA SOBRE LOS PRODUCTOS SIN COLORANTES: Los medicamentos y suplementos sin colorantes son una gran opción para las personas que prefieren o necesitan productos sin colorantes, como las alérgicas, sensibles o con preferencias personales. Es importante destacar que tanto los productos con colorantes como los que no los tienen se rigen por las mismas normas rigurosas de seguridad y calidad. Si no está seguro de cuál es el más adecuado para usted o su familia, hable con su farmacéutico o profesional sanitario. Ellos pueden ayudarle a elegir la opción que mejor se adapte a sus necesidades.
Cómo empezar el tratamiento de la alergia ocular
Antes de que empiece la temporada de alergias, prepárese con los productos adecuados para controlar sus síntomas. Si conoce los distintos tratamientos con colirios de venta sin receta y cómo pueden ayudarle, podrá disfrutar de los cambios de estación con mayor comodidad y claridad.
Referencias:
- http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2005/09/30/AR2005093001998.html
- http://www.mayoclinic.com/health/drug-information/DR602285/DSECTION=precautions-
- http://www.drugs.com/drug-interactions/multivitamin.html
- http://www.naturemade.com/resource-center/articles-and-videos/immune-health/timing-your-vitamins
- http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/912.html
- http://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/
- http://www.prevention.com/food/healthy-eating-tips/your-breakfast-giving-you-cancer
- http://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
- http://www.ag.ndsu.edu/pubs/yf/foods/fn1607.pdf
- http://www.fda.gov/Food/DietarySupplements/UsingDietarySupplements/ucm110567.htm
Consejos para un uso seguro
Conclusiones sobre salud cardiaca
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué es el flúor?
El flúor es un mineral natural que se encuentra en el agua, el suelo y algunos alimentos. Fortalece el esmalte dental, repara los primeros signos de daño y hace que los dientes sean más resistentes a los ácidos de las bacterias y el azúcar.
¿Sigue siendo la pasta dental con flúor la opción más eficaz, o las fórmulas sin flúor son igual de buenas?
El flúor sigue siendo el estándar de referencia para la proteger contra las caries. Las opciones sin flúor pueden limpiar los dientes, pero no ofrecen el mismo poder de fortalecimiento del esmalte.
¿Es seguro el flúor para el uso diario?
Sí. Cuando se utiliza según las instrucciones, el flúor es seguro y eficaz. Las principales organizaciones sanitarias confían en él y lo recomiendan desde hace más de 70 años.
¿Cómo protege realmente el flúor los dientes?
Fortalece el esmalte, repara los primeros signos de caries y hace que los dientes sean más resistentes a los ácidos de las bacterias y los alimentos azucarados.
¿Existe algún riesgo al usar flúor a largo plazo?
El principal riesgo, especialmente para los niños pequeños, es tragar demasiado, lo que puede provocar fluorosis leve. Usar la cantidad adecuada previene esto. Los padres deben supervisar el cepillado para asegurarse de que los niños escupan la pasta dental y no la ingieran.
¿A qué edad deben empezar los niños a usar pasta dental con flúor?
Tan pronto como aparece el primer diente!
* Menores de 3 años: una pequeña cantidad del tamaño de un grano de arroz
* De 3 a 6 años en adelante: una cantidad del tamaño de un guisante
Supervisa el cepillado para que no se lo traguen.
* Menores de 3 años: una pequeña cantidad del tamaño de un grano de arroz
* De 3 a 6 años en adelante: una cantidad del tamaño de un guisante
Supervisa el cepillado para que no se lo traguen.
¿Sigue siendo seguro y recomendable el flúor para los niños, a pesar de todas las afirmaciones que circulan por Internet?
Sí. Muchas afirmaciones en Internet pueden resultar confusas, pero décadas de investigación demuestran que el flúor es seguro y muy recomendable para prevenir las caries cuando se utiliza correctamente.
¿Cuánto flúor debe obtener mi hijo del dentífrico?
Utilice cantidades adecuadas para la edad y cepille dos veces al día. Si el agua no está fluorada, pregunte a su dentista sobre opciones adicionales.
¿Cómo puedo saber qué afirmaciones sobre las pastas dentífricas infantiles son ciertas y cuáles son solo marketing?
Compruebe el sello de aceptación de la ADA y elija las marcas que le recomiende su dentista.
¿Los dentífricos sin flúor o «naturales» protegen a los niños de las caries?
Pueden ayudar a limpiar los dientes, pero no proporcionan la misma protección contra las caries que las pastas dentífricas con flúor.
¿Son las pastas dentífricas sin flúor igual de eficaces para los adultos?
No es adecuado para la prevención de caries. Las pastas dentífricas sin flúor pueden ayudar a limpiar y refrescar el aliento, pero no protegen contra las caries como lo hace el flúor. Para los adultos, o cualquier persona propensa a las caries, la pasta dentífrica con flúor sigue siendo la opción más eficaz para prevenir la caries dental.
¿Las alternativas al flúor, como la nano-hidroxiapatita (nHAp), marcan la diferencia?
Sí, el nHAp puede ayudar con la sensibilidad y la reparación temprana del esmalte. Pero en los estudios no ha igualado la eficacia del flúor en la prevención de caries.
¿Cómo puedo comparar las opciones con flúor y sin flúor si tengo sensibilidad o desgaste del esmalte?
El flúor es lo mejor para fortalecer el esmalte. El nHAp puede ayudar con la sensibilidad. Algunas personas se benefician de usar ambos en una rutina equilibrada.
¿Es seguro usar pastas dentífricas blanqueadoras con productos que contienen flúor o sin flúor?
La mayoría son seguros, pero pueden ser abrasivos. Elige fórmulas suaves y evita usarlos todos los días, especialmente en el caso de los niños.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir una pasta dental de venta libre?
Elija productos con ingredientes activos probados (como el flúor) y compruebe que tengan el sello de la ADAy evite los aditivos o edulcorantes innecesarios.
¿El flúor afecta a las hormonas o al cerebro?
No hay pruebas científicas creíbles que demuestren que el flúor, en las concentraciones utilizadas en la pasta dental o el agua fluorada, altere las hormonas o cause daños en el desarrollo neurológico.
¿Qué debo hacer si mi comunidad deja de añadir flúor al agua?
Utilice pasta dental con flúor, considere el uso de enjuagues con flúor y consulte con un dentista sobre los suplementos de flúor para niños.
¿Los suplementos de flúor tienen efectos secundarios?
Son seguros cuando se utilizan bajo supervisión dental y suelen recomendarse para niños en zonas sin agua fluorada.
¿Cuál es la mejor manera de asegurarme de que estoy ingiriendo suficiente flúor?
Cepíllese los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor, beba agua fluorada del grifo si está disponible y pida consejo personalizado a su dentista si es propenso a las caries.