La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud reproductiva como "un estado de completo bienestar físico, mental y social" en todo lo relacionado con el aparato reproductor. Esto incluye tener una vida sexual satisfactoria y segura, con la libertad de decidir si se quiere tener hijos (o quedarse embarazada) y cuándo.

Conocer tus opciones para prevenir el embarazo es esencial para tu salud reproductiva. Desde preservativos masculinos y femeninos hasta espermicidas y anticonceptivos de emergencia, existen varias opciones de anticonceptivos de venta libre (o anticonceptivos) a disposición de las mujeres que desean evitar el embarazo hasta que estén preparadas.

• ‍Los preservativos masculinos son un método de barrera muy utilizado que no sólo impide la entrada de espermatozoides en la vagina, sino que también ofrece protección contra las infecciones de transmisión sexual (ITS), aunque tienen una tasa de fracaso de uso típica del 14-15%. ‍
• Los preservativos femeninos, que se introducen en la vagina, cumplen una función similar, pero tienen una tasa de fallos de uso típica ligeramente superior, del 21%.
• Los espermicidas, disponibles en diversas formas como geles y láminas, son un método anticonceptivo de barrera que se coloca en el interior de la vagina y ayuda a evitar el embarazo al detener y matar los espermatozoides antes de que lleguen al óvulo no fecundado. Contienen nonoxinol-9 para eliminar los espermatozoides, pero son menos eficaces por sí solos, con una tasa de fracaso de uso típica del 28%. Las instrucciones y las tasas de eficacia difieren para cada tipo de espermicida, así que asegúrate de leer y seguir atentamente la etiqueta antes de usarlo.
• Para quienes prefieran un anticonceptivo oral, la píldora de progestágeno Opill® ya está disponible sin receta y tiene una eficacia del 98% si se toma correctamente, aunque no protege frente a las ITS. ‍
• La anticoncepción de emergencia, también conocida como "píldora del día después" o anticoncepción de emergencia "Plan B", actúa deteniendo la liberación de un óvulo del ovario. Es más eficaz cuando se toma en las 72 horas (3 días) siguientes a una relación sexual sin protección o a un fallo anticonceptivo, y tiene una tasa de eficacia del 87%.

Cada método tiene sus ventajas y consideraciones, así que consulte con un profesional sanitario para determinar la mejor opción para sus necesidades.