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Anticonceptivos de venta libre: Guía completa
Anticonceptivos de venta libre: Guía completa
Una anticoncepción segura y fiable es esencial para evitar embarazos no planificados o no deseados. El acceso a métodos anticonceptivos sin receta apoya las opciones de las mujeres, ayuda a prevenir embarazos no deseados y es importante para la salud reproductiva en general. Existen varios métodos anticonceptivos de venta libre en farmacias, supermercados, tiendas de conveniencia o en Internet. Pero entre las opciones disponibles, la verdadera pregunta para muchas mujeres no es si deben o no utilizar anticonceptivos, sino qué método de prevención del embarazo es el mejor para ellas.
Para responder a esta pregunta, puede ser útil conocer las opciones anticonceptivas sin receta médica.
Nuestra guía explorará algunas de las opciones de venta libre más populares, cómo funcionan y su eficacia para que las mujeres y las parejas se hagan cargo de sus objetivos reproductivos. Pero antes de explorar las distintas opciones anticonceptivas, un breve recordatorio: Si vas a cambiar de método o a empezar a tomar anticonceptivos por primera vez, es una buena idea consultar primero a un profesional sanitario.
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Anticonceptivos de venta libre: Guía completa
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Una anticoncepción segura y fiable es esencial para evitar embarazos no planificados o no deseados. El acceso a métodos anticonceptivos sin receta apoya las opciones de las mujeres, ayuda a prevenir embarazos no deseados y es importante para la salud reproductiva en general. Existen varios métodos anticonceptivos de venta libre en farmacias, supermercados, tiendas de conveniencia o en Internet. Pero entre las opciones disponibles, la verdadera pregunta para muchas mujeres no es si deben o no utilizar anticonceptivos, sino qué método de prevención del embarazo es el mejor para ellas.
Para responder a esta pregunta, puede ser útil conocer las opciones anticonceptivas sin receta médica.
Nuestra guía explorará algunas de las opciones de venta libre más populares, cómo funcionan y su eficacia para que las mujeres y las parejas se hagan cargo de sus objetivos reproductivos. Pero antes de explorar las distintas opciones anticonceptivas, un breve recordatorio: Si vas a cambiar de método o a empezar a tomar anticonceptivos por primera vez, es una buena idea consultar primero a un profesional sanitario.
Píldora oral
Opill® es el primer anticonceptivo hormonal oral disponible para las mujeres sin receta médica. Esta nueva opción de venta sin receta es un hito importante, ya que pone los anticonceptivos hormonales al alcance de mujeres y familias sin seguro médico o fácil acceso a servicios médicos.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) aprobó la píldora anticonceptiva oral en 2023, y se espera que los suministros lleguen a los pasillos de planificación familiar de farmacias, tiendas de conveniencia y supermercados esta primavera.
A diferencia de las píldoras anticonceptivas tradicionales, que incluyen las hormonas sexuales estrógeno y progesterona, Opill® sólo contiene progestina, que es una forma sintética de progesterona.
La función de la progesterona en la anticoncepción es espesar el moco que rodea el cuello uterino, dificultando la entrada de espermatozoides en el útero. Para las mujeres que prefieren evitar los anticonceptivos que contienen estrógenos, las píldoras de progestágeno solo (también conocidas como POP o "minipíldoras") son una gran alternativa.
Opill® empieza a actuar dos días después de la primera dosis. Con este medicamento es importante tomarlo todos los días a la misma hora y debe ponerse en contacto con un profesional sanitario para que le dé instrucciones si se olvida de tomar una dosis. Si se toma correctamente, tiene una eficacia del 98% en la prevención del embarazo. Sin embargo, al tratarse de un anticonceptivo oral, no protege frente a enfermedades de transmisión sexual (ETS) o infecciones (ITS). Opill® tampoco es un método anticonceptivo de emergencia y no previene el embarazo después de mantener relaciones sexuales sin protección.
Los efectos secundarios más frecuentes de Opill® incluyen hemorragias irregulares, dolores de cabeza, mareos, náuseas, aumento del apetito, dolor abdominal, calambres o hinchazón.
Preservativo masculino
No se puede hablar de anticoncepción sin mencionar el preservativo masculino, una opción anticonceptiva clásica de venta libre.
Los preservativos masculinos suelen estar hechos de látex (pero existen versiones de plástico si eres alérgico al látex) y se ajustan al pene erecto para evitar que el esperma penetre en la vagina y el útero. Protegen contra las ETS y las ITS.
Los preservativos masculinos tienen una tasa de fracaso por uso atípico del 18%, lo que significa que entre todas las parejas que utilizan preservativos, 18 de cada 100 se quedan embarazadas en 1 año. Entre las parejas que usan preservativos perfectamente durante 1 año, sólo 2 de cada 100 se quedan embarazadas. Los preservativos son muy eficaces, especialmente si se combinan con otro método anticonceptivo:
- Preservativos Durex® Extra Sensibles de látex fino (ajuste normal)
- Preservativos de látex lubricados TROJAN® ultrafinos
- SKYN
Preservativo femenino
Sí, ¡también hay preservativos femeninos!
De forma similar a los preservativos masculinos, aunque ligeramente más largos y anchos, la versión femenina tiene anillos flexibles de plástico blando en cada extremo y parece una bolsa cilíndrica. Una vez introducido el preservativo en la vagina, actúa como un forro protector, impidiendo la entrada del esperma.
Los preservativos femeninos (o internos) también proporcionan una barrera física que protege contra las ITS. Sin embargo, su tasa de fallo típico es del 21%, lo que significa que 21 de cada 100 parejas que utilizan preservativos femeninos se quedan embarazadas en un año. Esto hace que los preservativos femeninos sean menos populares que sus homólogos masculinos. Actualmente, la única marca de preservativos femeninos aprobada por la FDA es FC2®.
Espermicidas
Si los herbicidas matan a las plantas y los insecticidas a los insectos, puede adivinar qué hacen los espermicidas.
Los espermicidas se presentan en muchas formas diferentes, como cremas, geles, espumas o películas, y se aplican en el interior de la vagina antes de las relaciones sexuales con penetración. Independientemente de su forma, el principal ingrediente de los espermicidas es el nonoxinol-9, una sustancia que mata a los espermatozoides antes de que puedan llegar al óvulo para fecundarlo.
Los espermicidas pueden ser una opción anticonceptiva independiente, pero son los menos eficaces de la lista, con una tasa de fracaso del 28% en su uso típico. Esto significa que entre todas las parejas que utilizan espermicidas, 28 de cada 100 se quedan embarazadas en 1 año. Por eso muchas parejas utilizan espermicidas y preservativos juntos para una protección cercana al 100%. Aunque las marcas de espermicidas no son tan populares como los preservativos, productos como VCF, Today Sponge y Gynol II son opciones comunes y fácilmente disponibles sin receta médica.
Anticoncepción de urgencia
Por muy cuidadoso que seas, los accidentes ocurren.
Y cuando lo hacen, existen opciones de anticoncepción de emergencia. Como su nombre indica, las mujeres pueden tomar estas píldoras de venta libre después de mantener relaciones sexuales sin protección o en caso de que falle el método anticonceptivo. Los anticonceptivos de emergencia son más eficaces cuanto antes se tomen, pero su tasa de éxito se mantiene por encima del 95% siempre que se tomen en las 72 horas siguientes a la relación sexual.
El principio activo de los AE de venta sin receta es el levonorgestrel, que ayuda a retrasar la ovulación para que no haya óvulo con el que pueda encontrarse el espermatozoide eyaculado. Las marcas más conocidas son Plan B One-Step®, Take Action™, Aftera™ y Preventeza™, y Morning After Pill™.
Nota importante: Los anticonceptivos de emergencia de venta libre no son lo mismo que la mifepristona o el misoprostol, que son medicamentos que receta un profesional sanitario para inducir un aborto espontáneo o bloquear las hormonas que permiten que continúe el embarazo. Recuerda que no todas las farmacias venden mifepristona o misoprostol, y que las leyes sobre el aborto pueden influir en su disponibilidad de un estado a otro.
Consejos para un uso seguro
Conclusiones sobre salud cardiaca
- No utilice preservativos caducados. No reutilice nunca un preservativo. Esto aumenta el riesgo de embarazo y de contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS). No utilice nunca un preservativo masculino con un preservativo femenino ni varios preservativos masculinos a la vez, ya que pueden romperse.
- Los productos espermicidas son sólo para uso vaginal y no para uso rectal (anal). No utilice un producto espermicida pasada su fecha de caducidad.
- Si se produce irritación o molestias al utilizar un lubricante, interrumpa su uso y consulte a un médico o a otro profesional sanitario.
- Los productos anticonceptivos orales hormonales y de emergencia no protegen contra las ITS y las ETS. No utilice anticonceptivos hormonales si ha tenido alguna vez una reacción alérgica a sus ingredientes. Consulte a su médico o farmacéutico antes de utilizar un anticonceptivo oral si está tomando algún medicamento nuevo, como efavirenz (medicación para el VIH), rifampicina (tratamiento de la tuberculosis) o medicación para las convulsiones (epilepsia). Estos medicamentos pueden reducir la eficacia de los anticonceptivos hormonales o de emergencia.
- Si tiene alguna duda sobre cómo utilizar los productos para la salud reproductiva, consulte a un profesional sanitario. Mantenga todos los medicamentos y suplementos fuera de la vista y del alcance de los niños.
