Seguridad del paracetamol para toda la familia

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Seguridad del paracetamol para toda la familia

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Financiación para el contenido proporcionado por Bayer®.
Contenido revisado médicamente por
Autores y colaboradores expertos
escrito por
Dra. Val Jones
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Dra. Val Jones
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¿Qué es el paracetamol y cómo actúa?

El acetaminofén es un ingrediente activo que se encuentra en una amplia gama de medicamentos de venta libre (OTC) y recetados (Rx) de un solo ingrediente y combinados que se utilizan para tratar el dolor y reducir la fiebre. Comercializado por primera vez en los Estados Unidos en 1953, el acetaminofén es reconocido como el medicamento más utilizado en ese país.

El acetaminofén actúa principalmente en el sistema nervioso central reduciendo la producción de sustancias químicas que elevan la temperatura corporal y causan dolor e inflamación (prostaglandinas) y bloqueando las señales de percepción del dolor.

Otros medicamentos de venta libre para aliviar el dolor y la fiebre contienen ingredientes activos que pertenecen a una clase de medicamentos conocidos como«antiinflamatorios no esteroideos»o AINE. Entre ellos se incluyen medicamentos como el ibuprofeno, la aspirina y el naproxeno. Estos medicamentos actúan de manera similar, disminuyendo la producción de prostaglandinas, que contribuyen a la inflamación, el dolor y la fiebre.

Animo a mis pacientes a leer todas las etiquetas de información sobre el fármaco de sus medicamentos de venta libre y la información que acompaña a sus medicamentos con receta antes de tomarlos. Más de 600 medicamentos, tanto de venta con receta como de venta libre, contienen paracetamol en la lista de principios activos.

¿Hay ciertas personas que no deben tomar paracetamol?

Aunque el acetaminofén es bien tolerado por la mayoría de las personas, aquellas que padecen daño hepático o enfermedad renal terminal deben consultar con su médico si es seguro para ellas utilizarlo. El acetaminofén puede interactuar con ciertos medicamentos anticonvulsivos, por lo que las personas con trastornos convulsivos también deben consultar con su médico antes de utilizarlo. En casos excepcionales, algunas personas pueden ser alérgicas al acetaminofén y no deben tomarlo si desarrollan una erupción cutánea grave.

Actualización importante: paracetamol

Recientemente se ha hablado mucho de las afirmaciones engañosas de que tomar paracetamol durante el embarazo puede causar autismo. Hemos reunido algunas preguntas frecuentes y respuestas para ayudar a las familias.
Más información sobre el paracetamol

¿Cómo puedo asegurarme de que mi familia utiliza el paracetamol de forma segura?

El aspecto más importante del uso y la administración seguros del acetaminofén es leer y comprender las instrucciones de la etiqueta de información sobre el medicamento y seguir la dosis recomendada de acetaminofén. Utilice los vasos/jeringas dosificadores aprobados para garantizar la dosis adecuada para bebés y niños. Nunca calcule las dosis a ojo.

Los productos líquidos de paracetamol para bebés y niños con un solo ingrediente solo están disponibles en una concentración (160 mg/5 ml) para facilitar su uso a los padres y cuidadores y reducir los posibles errores de medicación. Los medicamentos incluyen instrucciones de dosificación adecuadas a la edad y dispositivos en cada envase.

  • En el caso de los bebés menores de dos años, los padres y cuidadores deben consultar a su proveedor de atención médica para obtener instrucciones sobre la dosificación, tal y como se indica en la etiqueta de información farmacéutica de los productos de paracetamol para bebés.
  • Para niños de entre 2 y 11 años, la dosis se basa en la edad o el peso. En general, las recomendaciones son: 10-15 mg/kg/dosis cada cuatro a seis horas, según sea necesario, sin exceder las cinco dosis (2,6 g) en 24 horas.
  • Para niños a partir de 12 años y adultos, las formulaciones orales de "liberación regular" recomiendan 325-650 mg cada cuatro o seis horas o 1000 mg tres o cuatro veces al día (máximo: 4 g diarios). Mientras que las formulaciones orales de "liberación prolongada" deben limitarse a 1.300 mg cada ocho horas (máximo: 3,9 g diarios)‍.
  • Para los mayores de 65 años, la recomendación oficial de la FDA es la misma que para los adultos, con un límite máximo seguro de 4 g de paracetamol al día. Sin embargo, algunos médicos consideran que, dado que los adultos mayores pueden ser más lentos a la hora de descomponer el fármaco en el hígado, un límite de 3 g al día es prudente. En mi opinión, siempre es mejor tomar la dosis efectiva más pequeña. Por tanto, si una dosis más baja de paracetamol controla adecuadamente los síntomas de dolor o fiebre, no es necesario tomar más.

El cuerpo descompone el paracetamol de forma diferente a otros analgésicos. El hígado es el principal responsable de eliminar el fármaco del organismo, pero en casos de sobredosis, el hígado puede lesionarse. Aunque la mayoría de la gente tolera bien el paracetamol en dosis seguras (y tiene pocas interacciones con otros medicamentos), las sobredosis pueden ser muy peligrosas y, en casos extremos, provocar insuficiencia hepática o la muerte.

NOTA SOBRE LOS PRODUCTOS SIN COLORANTES: Los medicamentos y suplementos sin colorantes son una gran opción para las personas que prefieren o necesitan productos sin colorantes, como las alérgicas, sensibles o con preferencias personales. Es importante destacar que tanto los productos con colorantes como los que no los tienen se rigen por las mismas normas rigurosas de seguridad y calidad. Si no está seguro de cuál es el más adecuado para usted o su familia, hable con su farmacéutico o profesional sanitario. Ellos pueden ayudarle a elegir la opción que mejor se adapte a sus necesidades.

¿Cómo puedo guardar el paracetamol de forma segura en casa?

La seguridad es fundamental. Estos son mis mejores consejos para almacenar el paracetamol de forma segura:

  • Guarde el acetaminofén en sus envases originales. El medicamento puede verse afectado por la humedad y las temperaturas extremas. La calidad del producto solo se puede garantizar si se almacena en sus envases originales según las instrucciones.
  • Compruebe las fechas de caducidad. Deseche de forma segura todo el paracetamol caducado para garantizar la seguridad y eficacia del producto. Consulte la etiqueta con la información del medicamento que figura en el envase. El paracetamol puede ser uno de los varios principios activos que contienen muchos productos diferentes. Evite la sobredosis accidental.
  • Mantenga el paracetamol fuera del alcance y de la vista de los niños, guardado en un cajón con llave o en un armario alto al que no puedan acceder. No deje el paracetamol en el bolso ni en los bolsillos del abrigo. Obtenga más consejos sobre cómo proteger su hogar y su botiquín de los niños.

Consejos para un uso seguro

Conclusiones sobre salud cardiaca

Animo a mis pacientes a que lean todas las etiquetas con información sobre los medicamentos de venta libre y la información que acompaña a los medicamentos recetados antes de tomarlos . Más de 600 medicamentos, incluidos los productos recetados y de venta libre, contienen acetaminofén en la lista de ingredientes activos.

Además, algunas personas consideran que el paracetamol o los AINE son más eficaces para aliviar su dolor. Recomiendo a mis pacientes que prueben ambos por separado, siguiendo las instrucciones de la etiqueta del prospecto, y comparen los resultados.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Qué es el flúor?
El flúor es un mineral natural que se encuentra en el agua, el suelo y algunos alimentos. Fortalece el esmalte dental, repara los primeros signos de daño y hace que los dientes sean más resistentes a los ácidos de las bacterias y el azúcar.
¿Sigue siendo la pasta dental con flúor la opción más eficaz, o las fórmulas sin flúor son igual de buenas?
El flúor sigue siendo el estándar de referencia para la proteger contra las caries. Las opciones sin flúor pueden limpiar los dientes, pero no ofrecen el mismo poder de fortalecimiento del esmalte.
¿Es seguro el flúor para el uso diario?
Sí. Cuando se utiliza según las instrucciones, el flúor es seguro y eficaz. Las principales organizaciones sanitarias confían en él y lo recomiendan desde hace más de 70 años.
¿Cómo protege realmente el flúor los dientes?
Fortalece el esmalte, repara los primeros signos de caries mediante la remineralización y hace que los dientes sean más resistentes a los ácidos de las bacterias y los alimentos azucarados.
¿Existe algún riesgo al usar flúor a largo plazo?
El principal riesgo, especialmente para los niños pequeños, es tragar demasiado, lo que puede provocar fluorosis leve (ligeras rayas blancas en los dientes). Usar la cantidad adecuada previene esto. Los padres deben supervisar el cepillado para asegurarse de que los niños escupan la pasta dental y no la tragan. 
¿A qué edad deben empezar los niños a usar pasta dental con flúor?
Tan pronto como aparece el primer diente!

* Menores de 3 años: una pequeña cantidad del tamaño de un grano de arroz
* De 3 a 6 años en adelante: una cantidad del tamaño de un guisante

Supervise el cepillado para que no se lo traguen.
¿Sigue siendo seguro y recomendable el flúor para los niños, a pesar de todas las afirmaciones que circulan por Internet?
Sí. Muchas afirmaciones en Internet pueden resultar confusas, pero décadas de investigación demuestran que el flúor es seguro y muy recomendable para prevenir las caries cuando se utiliza correctamente.
¿Cuánto flúor debe obtener mi hijo del dentífrico?
Utilice cantidades adecuadas para la edad y cepille dos veces al día. Si el agua no está fluorada, pregunte a su dentista sobre opciones adicionales.
¿Cómo puedo saber qué afirmaciones sobre las pastas dentífricas infantiles son ciertas y cuáles son solo marketing?
Compruebe el sello de aceptación de la ADA y elija las marcas que le recomiende su dentista.
¿Los dentífricos sin flúor o «naturales» protegen a los niños de las caries?
Pueden ayudar a limpiar los dientes, pero no proporcionan la misma protección contra las caries que las pastas dentífricas con flúor.
¿Son las pastas dentífricas sin flúor igual de eficaces para los adultos?
No es adecuado para la prevención de caries. Las pastas dentífricas sin flúor pueden ayudar a limpiar y refrescar el aliento, pero no protegen contra las caries como lo hace el flúor. Para los adultos, o cualquier persona propensa a las caries, la pasta dentífrica con flúor sigue siendo la opción más eficaz para prevenir la caries dental.
¿Las alternativas al flúor, como la nano-hidroxiapatita (nHAp), marcan la diferencia?
Sí, el nHAp puede ayudar con la sensibilidad y la reparación temprana del esmalte. Pero en los estudios no ha igualado la eficacia del flúor en la prevención de caries.
¿Cómo puedo comparar las opciones con flúor y sin flúor si tengo sensibilidad o desgaste del esmalte?
El flúor es lo mejor para fortalecer el esmalte y prevenir las caries. El nHAp puede ayudar con la sensibilidad y la reparación del esmalte. Algunas personas se benefician de usar ambos en una rutina equilibrada. Consulte a su dentista sobre lo que es adecuado para sus necesidades específicas.
¿Es seguro usar pastas dentífricas blanqueadoras con productos que contienen flúor o sin flúor?
La mayoría son seguros, pero pueden ser abrasivos. Elige fórmulas suaves y evita usarlos todos los días, especialmente en el caso de los niños.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir una pasta dental de venta libre?
Elija productos con ingredientes activos probados (como el flúor) y compruebe que tengan el sello de aceptación de la ADAy evite los aditivos o edulcorantes innecesarios.
¿El flúor afecta a las hormonas o al cerebro?
No hay pruebas científicas fiables que demuestren que el flúor, en las concentraciones utilizadas en la pasta dental o en el agua fluorada adecuadamente (0,7 mg/l), altere las hormonas o cause daños en el desarrollo neurológico.
¿Qué debo hacer si mi comunidad deja de añadir flúor al agua?
Utilice pasta dental con flúor, considere el uso de enjuagues con flúor (para mayores de 6 años) y consulte con un dentista sobre los suplementos de flúor para niños (si es necesario).
¿Los suplementos de flúor tienen efectos secundarios?
Son seguros cuando se utilizan bajo supervisión dental y suelen recomendarse para niños que viven en zonas sin agua fluorada o con alto riesgo de caries.
¿Cuál es la mejor manera de asegurarme de que estoy ingiriendo suficiente flúor?
Cepíllese los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor, beba agua fluorada del grifo si está disponible y pida consejo personalizado a su dentista si es propenso a las caries.

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